سبانخ بالزيت على الطريقة اللبنانية مقبلات سريعة التحضير بطعم مميز للسبانخ مع الثوم والليمون، لتقدمي طبق فاتح للشهية وداعم للنكهات خلال الموائد الرمضانية ودعوة الأهل والأصدقاء السبانخ . عمل فطائر السبانخ اللبنانية . عمل السبانخ بالزيت . عمل صلصة السبانخ والكريمة السبانخ ينتمي السبانخ إلى فصيلة الخضروات الورقية الغامقة الت سبانخ بالزيت على الطريقة اللبنانية سبانخ بالزيت على الطريقة اللبنانية مقبلات سريعة التحضير بطعم مميز للسبانخ سبانخ بالزيت والصنوبر طبق جانبي لذيذ 2021-01-10 طريقة عمل سبانخ بالزيت على الطريقة اللبنانية. سبانخ بالزيت على الطريقة اللبنانية مقبلات سريعة التحضير بطعم مميز للسبانخ مع الثوم والليمون، لتقدمي طبق فاتح للشهية وداعم للنكهات خلال الموائد الرمضانية ودعوة.
طريقة تحضير فطائر السبانخ اللبنانية المقرمشة العجين: في وعاء صغير، ضعي ¼ كوب ماء والسكر والخميرة، وقلبي جيدًا، ثم اتركيه في مكان دافئ لمدة 15 دقيقة مقادير ومكونات السبانخ بالزيت. ثلاث ربطات من السبانخ متوسطة الحجم. بصلة واحدة كبيرة الحجم مفرومة صغير. سبعة من فصوص الثوم المفروم. ملعقتان من زيت الزيتون أو زيت الذرة الطريقة ألاصلية لعمل فطائر السبانخ اللبنانية المقرمشة Lebanese Spinach Fatayer - YouTube 1. في قدر عميق، حمي الزيت ثم اضيفي البصل والثوم وحركي حتى يذبل البصل 2. اضيفي اللحم المفروم وحركي المزيج على نار قوية حتى تكتسب اللحمة اللون البني وتنضج جيداً 3 طريقة عمل عجينة السبانخ المقرمشة ندهن صينية بالزيت ونضع فيها الفطائر،ثم نضع زيت زيتون على الفطائر ندخل الصينية الفرن لمدة عشر دقائق ثم يتم وضع زيت الزيتون علي الفطائر - لتحضير الحشوة: في مقلاة على النار، ضعي الزيت النباتي والبصل ورشة ملح وأتركيه حتى يصبح شفافاً. ضعي.
يخنة السبانخ على الطريقة اللبنانيةالمكوّنات:1 ك سبانخ مفروم300 غ لحمة مفرومة1 كوب كرات مفروم أو 1/2 كوب بصل. الرئيسية/ طريقة السبانخ بالزيت اللبنانية طريقة السبانخ بالزيت اللبنانية. Shrouk Mohamed 23 مايو، 2020. 106 . طريقة عمل سبانخ بالزيت سهلة وسريعة. فطيرة سبانخ بالبف باستري أو سبانا كوبيتيس السبانخ هي فطيرة المعجنات اليونانية التي يتم تحضيرها مع حشوة الفيتا والبصل الأخضر والبيض والتوابل، فطيرة سبانخ بالبف باستري من الوصفات الشعبية بالجزر اليونانية، ويتم. السبانخ بالزيت على الطريقة السورية المكوّنات. عشر ضمم من السبانخ. ضمة من الكزبرة الخضراء المفروم فرماً ناعماً. بصلة متوسطة الحجم. خمسة فصوص من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة ونصف من زيت الزيتون
وضع القليل من زيت الزيتون في قدر ووضعه على نار متوسطة، ثم إضافة البصل وتقليبه إلى أن يلين. إضافة الشبت والسبانخ والتقليب لمدة خمس دقائق حتى يذبلوا سبانخ بالزيت على الطريقة اللبنانية سبانخ بالزيت على الطريقة اللبنانية مقبلات سريعة التحضير بطعم مميز للسبانخ مع الثوم والليمون، لتقدمي طبق فاتح للشهية وداعم للنكهات خلال الموائد الرمضانية ودعوة الأهل والأصدقاء سبانخ بالزيت على الطريقة اللبنانية سبانخ بالزيت على الطريقة اللبنانية مقبلات سريعة التحضير بطعم مميز للسبان لمشاهدة صفحتنا على الفيسبوك : http://adf.ly/1dnEF1 لمتابعة اخبارنا على تويتر : http://adf.ly/1dnCf8لمتابعة صفحتنا على بلوجر.
وتعتبر فطائر السبانخ على وجه الخصوص من أنواع المعجّنات المُفيدة، فهي غنيّةٌ بالحديد، والأملاح، والمعادن التي يحتاجها الجسم. لذا سنُقدّم لكم طريقة تحضير فطائر السبانخ على الطريقة اللبنانية ضمة سبانخ طازجة. حبتا بصل بحجم كبير. تصفّ أقراص السبانخ في صينيّة الفرن بعد دهنها بالزيت النباتيّ، وتترك على حرارة مناسبة حتى تنضج وتتخذ اللون الذهبيّ. طريقة عمل السبانخ على الطريقة. سبانخ بالزيت على الطريقة السورية جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة مكتوبة بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة
في هذه المدونة سنحاول الاهتمام بكل ما يخص عالم حواء من ثقافة , موضة ,ماكياج, تسريحات شعر مميزة لكل المناسبات , اشكال متنوعة لطلاء الاظافر , حناء. Home » طبخ » طريقة عمل سبانخ بالزيت على الطريقة اللبنانية طريقة عمل سبانخ بالزيت على الطريقة اللبنانية. By
3- قطّعي البصلة إلى قطع كبيرة واقليها بالزيت في قدر. 4- ضعي البصلة المقلية في صحن جانبي. 5- أضيفي السبانخ إلى الزيت، نكّهيها بالملح ثمّ ضعي الثوم واتركيها على نار هادئة حتى تنضج طريقة عمل فطائر السبانخ على الطريقة اللبنانية. بصل متوسطة نصف كيلو جرام سبانخ مغسولة ومقطعة. في صينية بعد أن يتم دهنها بالزيت ويدهن من الأعلى بقليل من زيت الزيتون وتوضع في الفرن لمدة عشر. طريقة عمل السبانخ بالزيت في 10 دقيقة - وصفة 2021 طريقة عمل السبانخ بالزيت بخطوات سهلة وسلسة ومقادير دقيقة. شاهدوا الفيديو لتحضير طبق شهي ومفيد بنفس الوقت و في غاية السهولة والمتعة مع بسمتي سبانخ بالزيت بطريقه الشيف محمد اورفه لي الطريقه : ونتركها على النار حتى تذبل ويتقلص حجمها وتنضج تماما ونضيف لها عصير الليمون والسماق ونسكر النار ونتركها تبرد قبل التقديم. سوف نوضح لكم طريقة إعداد السبانخ على الطريقة اللبنانية: مقادير طبخ السبانخ على الطريقة اللبنانية. سبانخ مغسولة بشكل جيد ومقطعة إلى قطع صغيرة بمقدار كيلو جرام
سبانخ بالزيت الطريقة: 1. تُسلق السبانخ في الماء المغلي لمدة 3 دقائق، ثم تُبرد مباشرة في حمام ماء مثلج للاحتفاظ بلونها. يُمكن أن تُطهى السبانخ مع بقية المكونات أيضًا بدون سلق. 2 سبانخ بالزيت / الطريقة الأصلية لطبخ السبانخ بزيت الزيتون / وصفة لذيذة ومفيدة مارس 25, 2021 شارك على سبانخ ورز علي الطريقة اللبنانية وهي أقرب للحساء الذي يرافقه الأرز ليكونا وجبة مثالية مليئة بالحديد والعناصر المغذية، ما يجعلها طبقًا صحّيًا وشهيًّا لكِ ولعائلتك، وتحتوي السبانخ على الكثير من الثوم والكزبرة اللذين.
طريقة عمل سبانخ بالزيت. مكونات طريقة عمل سبانخ بالزيت 400 غرام سبانخ، مغسول ومفروم فرم خشن ,1 بصلة، صغيرة مقطعة الى مكعبات صغيرة ,3 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض ,1 ملعقة صغيره سماق , فلفل أبيض رشة ,1/4 كوب ماء , رشة مل طريقة عمل سبانخ بالزيت على الطريقة اللبنانية. طريقة عمل سبانخ بالزيت على الطريقة اللبنانية. اقرأ المقا الطريقة : 1-نقوم بغلي الماء ثم نضيف السبانخ المقطعة و نتركها 3 دقائق فقط ثم نرفعا قبل أن يتغير لونها. 2-طريقة عمل البشاميل : 1-نسخن السمن ثم نضع الدقيق مع التقليب المستمر ثم نضيف الحليب قبل تغير. يتميز طبق السبانخ بالزيت أنه من الأطباق السهلة، وذات المكونات البسيطة واليسيرة والمتوفرة في كل مكان، ولذلك ستكون أيضًا طريقة عمل سبانخ بالزيت بسيطة وسهلة، وأولًا لا بد من معرفة مكونات هذا.
بيض وبطاطا على الطريقة اللبنانيه. سبانخ بالزيت بطريقه الشيف محمد اورفه لي بيوم بيوم صيفي حار مع روب او زبادي.او شوفو وصفه بيلاف البرغل على الطريقه التركيه السبانخ ينتمي السبانخ إلى فصيلة الخضروات الورقية الغامقة التي تشتمل على نسبة عالية من الحديد وحمض الفليك، حيث يوصي الأطباء بتناول السبانخ بكافة أشكاله وإضافته إلى النظام الغذائي خاصة للأطفال، فذلك يزيد مناعتهم ضد. lebanese kitchen. 28/12/2014. الرز مع اللحم على الطريقة اللبنانية. lebanese kitchen. 28/12/2014. ورق العنب بالزيت على الطريقة اللبنانية. lebanese kitchen. 28/12/2014. يخنة البطاطا على الطريقة اللبنانية
فطاير بالسبانخ على الطريقة اللبنانية. في ناس بحبو يقلوها بالزيت انتو شو بتفضلو اعملوا فطاير سبانخ و فطاير لحمة ملكة رمضان طريقة عمل فطائر السبانخ على الطريقة اللبنانية، من وصفات المطبخ اللبناني التي تعدت حدود هذا الوطن الصغير لتنتشر وتشتهر في اصقاع العالم كواحد من افضل المطابخ العالمية. وفطائر السبانخ هي بحق افضل واشهى انواع المعجنات.
بامية بالزيت على الطريقة اللبنانية أنـــامـــل طَـــاهــيــة. المقادير 400 x جرام بامية 3 x معلقة كبيرة زيت زيتو مائدة لبنانية تعدد جويس أهم مقبلات المائدة اللبنانية في عشاء عيد الميلاد، وهي: التبولة والفتوش، والحمص بالطحينة، والباذنجان المتبل، والكبة المقلية، وطاجن السمك، وورق العنب بالزيت، والمعجنات (سبانخ، بيتزا، رقاقات. أرشيف النهار - بعد انتخابات صيف 1992 بمن حضر، لوائح محضرة لانتخابات صيف 1996. أرشيف النهار - قلعة جبيل إطار للحياة الموسيقية... أبيتون يعزف من التراث والعصر 18.Nis.2016 - ورق عنب بالزيت على الطريقة اللبنانية من أكثر الأشياء التي أجد فيها السعادة هي و أنا أعد الأطباق في المطبخ, الطبخ متعة وليس مهمة تؤديها لتملئ فيها أفواه أطفالك وعائلتك, تمتعي وأنتي.
يمكن تقديم أصناف من الكوكيز اللبناني المحشو بالتمر والجوز والفسدق في العديد من المناسبات كالأعياد والإحتفالات وفيما يلي سنتعرف على أقراص العيد على الطريقة اللبنانية فول بالزيت أو الفول على الطريقة اللبنانية 20/05/2019 By Margarita Leave a Comment لقد تم تحديد عدم القيام بأي نشاط جسدي من أهم العوامل لخطر الوفيات في العالم ويساهم في زيادة الوزن والبدانة سبانخ بالزيت وصفة • يقلب البصل بالزيت حتى يطرى ثم يضاف السبانخ و يقلب على نار متوسطة لمدة 10 دقائق . ممم , صار لازم جربها بهل الطريقة , قصدي ان ضيف عليها الحمض وقت الأكل .. طريقة عمل الفلافل اللبنانية بالنعناع والحمص والبقدونس بالصور،الفلافل اللبنانية: Ruh: وصفات الطبخ: 2: July 15, 2011 08:12 AM: طريقه عمل الملوخية اللبنانية بالصور،ملوخية على الطريقة اللبنانية بالصور: Ru
ورق العنب بالزيت على الطريقة اللبنانية . For more information and source, طريقة طبخ ورق عنب بزيت على الطريقة اللبنانية Stuffed Grape Leaves Youtube . For more information and source, see on this link :. البحث عن أفضل مجموعة من شركات التصنيع والمصادر سبانخ بالزيت منتجات سبانخ بالزيت رخيصة وذات جودة عالية لأسواق متحدثي arabic في alibaba.co
ما هي طريقة الملوخية بالزيت؟ لتحضير الملوخية بالزيت نحتاج الى: كيلو ملوخية ورق حبة بصل 5 فصوص ثوم ملعقتين زيت زيتون (30مل) ملعقة صغيرة ملح (15 غرام) في طنجرة نضع القليل من الزيت و نقوم بتذبيل البصل و الثوم و اضافة الملح و. ورق عنب بالزيت على الطريقة اللبنانية من أكثر الأشياء التي أجد فيها السعادة هي و أنا أعد الأطباق في المطبخ, الطبخ متعة وليس مهمة تؤديها لتملئ فيها أفواه أطفالك وعائلتك, تمتعي وأنتي تطبخي أولاً لتكوني سعيدة في مطبخك. في العادة، يتم طهي المأكولات اللبنانية إما بالشوي أو القلي بالزيت أو يلوح بزيت الزيتون أو الزبدة. لا تستعمل الكريما بالطهي إلا مع الحلويات ورق عنب على الطريقة الفلسطينية مطبخنا. موقع الحمرا طريقة عمل ورق العنب بالزيت. نقدم لك من مطبخ سيدتي طبق مقبلات ورق عنب بالزيت إليك خطوات تحضيره بالطريقة الصحيحة السهلة. طريقة عمل ورق عنب. صيادية سمك بلارز على الطريقة اللبنانية . الأرز والكركم والبهارات والفلفل وتقلب حتى يتم تغطية الأرز جيداً بالزيت . يضاف مرق الدجاج وتغلى جميعها ثم تخفف الحرارة. تغطى المقلاة وتترك على نار.
فول مدمس على الطريقة اللبنانية 3.0 ( 11 تقييم ) · مطبخ سيدتي · 2018-08-01 هل ترغبين في فطور صباحي شعبي وشهي. شاهدي بالفيديو مع رانيا الجزار علي سي بي سي سفرة طريقة تحضير سبانخ على الطريقة الهندي وصفات وطعام فاصوليا بيضاء بالزيت على الطريقة اللبنانية عربية و اجنبية من بوابة حميتي رائدة.
باذنجان محشي على الطريقة اللبنانية - الوصفة النباتية. الباذنجان مصدر غني بالمركبات الفينولية التي تعمل كمواد مضادات للأكسدة. الباذنجان هو أيضاً مصدر جيد للألياف الغذائية و الفيتامينات B1. سبانخ بالزيت. المدة : 04:36 | تاريخ النشر: 2021-02-28 17:07:00. المقادير: كيلو سبانخ. ربع كيلو لحمة. بصلتين مفرومة ناعم. بهارات مشكلة (قرفة، ملح، فلفل أسود) ليمونة معصورة + لوز محمص. زيت زيتو اليوم راح اقدملكم وصفتين للسبانخ ان شاء الله تنال رضاكم السبانخ بالزيت نحتاج الى كيلو سبانخ بصلة 1/4 كوب زيت زيتون ملح عصير حامض ( انا عملت كمية قليل تعرف إلى النسخة اللبنانية من فطيرة السبانخ. الفطاير آخر ما بقي من الضيعة، هكذا لا تموت القرى، منشور وصور عن كيفية إعداد الفطائر للمستخدم جعفر الحسيني، فتح شهية متابعيه إلى فطيرة محمرة.
سبانخ << حسب المقدار تقريبا الكيلو ياخذ 3 الى 4 ضمم حجم متوسط على الطريقة الفلسطينية. وزي الصورة نبدأ ناخذ كورة من العجين اللي بالزيت ونفردها. واذا حسينا انها ماتفرد بسهولها نرش شوي زيت . سبانخ بالزيت البرلمان المصري يوافق على تعديلات قانون تسمح للعاملين بنصيب لا يقل عن 10% من أرباح شركات.
ويقدم الاخضر والمكبوس بالزيت في اشكال عدة كالمسبح والمشرح والحار او المرصوص، وذلك حسب الطريقة التي حضر بها. اما الزيتون الاسود فيقدم فقط مكبوسا بالزيت المقادير400 x جرام بامية3 x معلقة كبيرة زيت زيتون3 x عدد فص ثوم مهروس3 x ثمرة طماطم (مقشرة ومقطعة)2 x عدد بصلة مفرومة1 x معلقة صغيرة ملح½ x كوب عصير ليمون½ x حزمة كزبرة
بامية , بالزيت , الطريقة , اللبنانية اروع وصفة بامية بالزيت على الطريقة اللبنانية المقادير كلغ بامية متوسطة الحجم. 3 إلى 4 حبات بندورة كبيرة الحجم، مقشرة ومفرومة. نصف كوب زيت زيتون. بصلة كبيرة الحجم مفرومة. 4 إلى 5 فصوص ثوم. فول بالزيت على الطريقة اللبنانية. فى هذه الوصفة الجميلة تعلمى معنا وصفة خفيفة على معدتك و معدة اطفالك ليتناولونها فى الصباح قبل الذهاب الى المدرسة على طريقة الطبخ اللبنانية تعرفى على كيفية تحضير الوصفة لعمل الفول. معرض صور سبانخ - وينتمي السبانخ إلى ، وإذا أضيف لها توابل كالكزبرة والرمان ووضعت داخل العجين وقليت بالزيت فإن الفطائر المتكونة من هذا تعتبر غذاءً مثالياً. هذا ومن الضروري الاحتفاظ بماء. بطاطس بالكزبرة على الطريقة اللبنانية تبدو لذيذة من الاسم فقط ولما لا وهي من المطبخ اللبناني الشامي الذي يعتبر أكثر المطابخ الزاخرة بالأكلات الرائعة والمتميزة واللذيذة محتويات١ كيف أطبخ السبانخ السورية٢ عمل السبانخ باللحمة المفرومة على الطريقة السورية٢١ المقادير٢٢ طريقة التحضير٣ السبانخ بالزيت سورية٣١ المقادير٣٢ طريقة التحضير٤ عمل السبانخ مع الارز و.
يمكنكِ صنع التبولة على الطريقة اللبنانية، وطريقة عمل التبولة اللبنانية هي كما الآتي: المكونات. كوب بقدونس مفروم. كوب نعناع مفروم. 4 حبّات طماطم مقطعة لقطع صغيرة. حبّة بصل متوسطة ومفرومة محشي البصل وصفة شهية على الطريقة اللبنانية. محشي البصل على الطريقة اللبنانية أحد أصناف المحاشي الكثيرة المنتشرة في الوطن العربي والمطبخ الشامي وخاصة في لبنان، حيث يعتبر أكمل القراءة
كوب أوراق سبانخ. ملعقة كبيرة عسل. ملعقة كبيرة من أي زيت ناقل، مثل زيت زيتون، أو جوز الهند، أو الخروع،.. إلخ. الطريقة: ضعي المكونات في الخلاط، واخلطيها حتى تحصلي على عجينة ناعمة ومتسقة طريقة التحضير - طريقة عمل الفول الاخضر بالزيت. نسلق حبات الفول في الماء المغلي مع السكر و الملح مدة 3 دقائق ثم نصفي حبات الفول و نضعها جانباً. نسخن زيت الزيتون في طنجرة كبيرة على نار متوسطة و.
نجحت سامية وزوجها جورج سلامة في المطعم اللبناني الأنيق قرب جامعة سان دييغو؛ وتوسع «الفرن» بعد انتشار شعبيته وسمعة فرنه الذي يوفر أحسن المناقيش بالزيت والزعتر، والكثير من الوجبات اللبنانية. صيادية السمك على الطريقة اللبنانية وصفة عائلية ننصح بها لمحبي السمك بشكل جديد مختلف عن الطريقة التقليدية ، اليك مقادير الوصفة: ينظف السمك جيّداً، ثم يقلى بالزيت إلى أن ينضج بصورة غير تامّة طريقة تحضير طاجن سبانخ باللحمة. * يشوح البصل في السمنة. * ثم يضاف الثوم ويشوح. * ويضاف السبانخ وملح وفلفل وتشوح. * ويضاف الكمون والكزبرة وجوزة الطيب. * ثم تضاف اللحمة وعصير الطماطم والمرقة. * ثم. على نار هادئة نحرك لمدة 3 دقائق. وبهذا تصبح الصلصة جاهزة. طريقة التحضير. ينظف السمك جيدًا ثم يُلك بالطحين ونُقلّيه على الجهتين بقليل من زيت الزيتون في الطنجرة إلى أن ينضج بصورة غير تامة اعتاد الكثيرون علي تناول الفول المصري بعدة طرق تختلف من بيت لأخر وكل ربة منزل لآخري، ولكنها في النهاية مجموعة من طرق عمل الفول المصرية التي يعلمها اغلبنا ، ومن أهم وأشهر هذه الطرق ، الفول الإسكندراني ، والفول بالزيت.
محتويات١ كبس الزيتون الاخضر٢ تخليل الزيتون الاخضر على الطريقة اللبنانية ٢.١ المقادير٢.٢ طريقة التحضير٣ مخلل الزيتون الاسود٣.١ المقادير٣.٢ طريقة التحضير٤ مخلل الزيتون الاسود بالزيت٤.١ المقادير٤.٢ طريقة التحضير٥. سبانخ بالحمص واللحمة المفرومة طريقة تحضير المعمول على الطريقة اللبنانية. طريقة تحضير فخذ الخروف المحشي أرز بالفرن. الرئيسية/لقم صغيرة/ كيفية تحضير ورق العنب على الطريقة اللبنانية. كيفية تحضير ورق العنب على الطريقة اللبنانية كمية من زيت الزيتون، ويمكن استبداله بالزيت النباتيّ طريقة تحضير البرغل بالدفين على الطريقة اللبنانية يعتبر طبق البرغل بالدفين من الأطباق التقليدية في لبنان وهو غني بالفيتامينات التالية: بي3 , بي6 , بي12
طريقة عمل الكبيبة على الطريقة اللبنانية. البرغل واللحم المفروم إلى جانب مجموعة من الإضافات التي تختلف حسب الطريقة. بالقبة، ونستمر بهذا ونرص حبات الكبيبة على ورق ألومنيوم مدهون بالزيت مقبلات و سلطات لبنانيه هلا بالطش و الرش كيفكم اليووم جبتلكم مقبلات و سلطات لبنانيه نبدأ بالفتوش ===== المقادير >>>>> 1/2 رغيف خبز عربي محمص أو يابس الصفحة كباب الدجاج على الطريقة اللبنانية | #Foodonia #دنيا_الطعام #اكلات | التتبيلة 2 فص ثوم مقشر ومقطع القليل من مسحوق الفلفل الأحمر المدخن 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ملح وفلفل أبيض 2 قطعة من صدر الدجاج مقطع إلى شرائح عرضها 2 سم. ملوخية على الطريقة اللبنانية. 90 دقيقة سهل. عجّة سبانخ بالبطاطا والجبنة.
شاهد يخنة الدجاج التركي على الطريقة العثمانية - Roya Kitchen - مطبخ رؤيا على Dailymotion يخنة بازيلاء وجزر بسله على الطريقه اللبنانيه مع الرز لمفلفل حتاكلي صوابعك وراها ما تنسوا لايك سبانخ على. علي الطريقة المغازية.. عمل محشي ورق عنب بالزيت مع #الشيف_المغاز
4 فصوص ثوم مدقوقين. الطريقة. نقلب البصل ورأس الثوم الكامل بالزيت والملح ثم نضيف اللوبيا ونقلب إلى أن يتغير لونها.. نضيف البندورة والصلصة والبهارات وشوية ماء وندعهم على النار إلى حين ما تستوي. طريقة عمل عجينة القطايف بالمنزل. من أكثر الاطباق المشهورة في شهر رمضان المبارك هي اطباق القطايف التي تختلف في طريقة اعدادها و تحضيرها من بلد الى اخرى حسب العادات و التقاليد ، و لكن هذه المقالة سوف تكون شاملة اكثر من. مقادير البامية باللحم على الطريقة اللبنانية 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون. 3 فصوص ثوم مفروم. ¼ كوب كزبرة مفرومة طازجة. بصلة صغيرة مفرومة. ¾ كيلو بامية. ½ كوب صلصة طماطم. ملعقة صغيرة سبعة بهارات